Встреча с собой или о наших комплексах: какие они бывают и как от них избавиться

Пожалуй, каждому из нас, хоть раз в жизни, но приходилось слышать фразу «У тебя комплексы!», после чего мы расстраивались, а то и обижались. От этого мы ощущали себя неполноценными: ведь у кого-то их вообще нет! А у нас есть…

Так что же такое комплексы? Какие они бывают? И откуда у нас берутся? Попробуем разобраться.

Каждый из нас существует в двух мирах одновременно: реальном и идеальном. Реальный – это то, что есть на самом деле, это наша жизнь, наши стремления. Идеальный – то, как мы хотели бы, чтобы было. Это мир, в котором желает «жить» наше подсознание. Понятно, что эти два мира зачастую очень разные. Чем больше несоответствия между ними, чем дальше идеал от реальности, тем меньше наша уверенность в себе. Именно неуверенность и порождает нечто, что приводит к комплексам.

Когда что-то не получается, мы начинаем оправдываться перед собой. При этом приводим самые разные доводы, но подсознательно-то знаем, что виной всему наши негативные эмоции: страхи, переживания, тревога, или же отрицательные качества: лень, эгоизм и т.п. В этом мы себе никогда и ни за что не признаемся! Ведь так мы упадем в своих собственных глазах! Но подсознание не обманешь: оно все видит и все знает. Вот это несоответствие, ложь в нашем внутреннем мире и рождает нечто, по имени комплексы.

У каждого из нас комплексы свои. И есть они у каждого – такова человеческая сущность и психология. Если же кто-то утверждает, что у него нет этого недуга, то все говорит о том, что он страдает комплексом незакомплексованности – страхом взглянуть на себя со стороны и оценить.

В определенных ситуациях эти самые комплексы начинают руководить нашим поведением, загоняя его «в рамки».

Какие бывают комплексы

Вот несколько наиболее интересных комплексов.

Комплексом Дон Жуана страдают чаще молодые люди. Заключается в стремлении покорять сердца, причем, чем больше их количество – тем лучше. Неспособность к глубоким чувствам прикрывается победами.

Девушки страдают комплексами Дианы и Золушки. Комплекс Дианы заключается в том, девственность считается лучшим достоинством. Золушка старается все всегда доводить до конца, до идеала, приводить в порядок. Девушки, страдающие этими комплексами легко примут любовника Дон Жуана за принца на белом коне.

Комплекс Квазимодо очень часто встречается у женщин. Однажды посмотрев на себя в зеркало, они поняли, что далеки от совершенства, от идеалов красоты. При этом посчитали, что их уже ничто, никакие достоинства не сделают привлекательными.

Комплекс Вертера заключается в чрезмерном возвышении женщины и восхищении ею.

Мужчины с комплексом Отелло слишком ревнивы. Женщинам с таким избранником придется несладко. Он всегда и во всем будет подозревать, и видеть любовный подтекст.

Интересен женский комплекс Амазонки, при котором мужчина презирается как вид.

Комплексов очень много: практически столько же, сколько людей. Одни встречаются чаще, другие реже.

Как избавиться от комплексов

Что с ними делать? Бороться или примириться? Решает каждый сам. Но начать нужно с того, что признать их существование в себе и определить причину нашей лжи перед самим собой. Комплексы – это внутренние ограничители, они не дают нам жить полноценной жизнью.

Не сравнивайте себя с другими. Любите и уважайте себя. И если комплексов в вашей жизни станет чуть меньше, то жизнь покажется вам ярче и интереснее.

Добавить комментарий