Лечение в инфракрасной сауне

Доказано, что инфракрасное излучение оказывает положительное влияние на наше здоровье. Врачи рекомендуют использовать его для лечения многих заболеваний, связанных преимущественно с кожей и опорно-двигательным аппаратом.

Инфракрасный свет равномерно прогревает мышцы, не вызывая чрезмерного повышения температуры. В инфракрасной сауне температура максимум 65 ° C. Это особенно важно для людей, страдающих сердечнососудистыми заболеваниями и гипертонией.

Примеры болезней, которые можно лечить с помощью инфракрасной сауны:

острые и хронические:

  • артрит,
  • ревматизм,
  • ожоги,
  • гипотензия,
  • менструальные боли,
  • пояснично-крестцовый радикулит,
  • геморрой,
  • варикозное расширение вен.

Инфракрасное тепло эффективно действует на суставы. Повышение температуры до 45 °C, снижает их жесткость на 20%, что уменьшает боль и улучшает подвижность. Кроме этого стимулируются коллагеновые волокна кожи, которая приобретает упругость. Излучение также замедляет процесс старения клеток и ускоряет их восстановление.

Очень важным для кожи является процесс детоксикации. В инфракрасной сауне из организма удаляются токсины, тяжелые металлы, кислоты и мертвые клетки. Это позволяет организму лучше усваивать кислород, что улучшает кровообращение.

Инфракрасное излучение может быть эффективно использовано снижения веса. В течение одной сессии, можно легко сжечь 1000 калорий. Оно также способствует уменьшению целлюлита, который в простейшем виде, является ненормальным перераспределение жировой ткани.

Добавить комментарий