Цигун-терапия: укрепляем сердце и почки, кости и суставы

Оздоровительная китайская система цигун – одна из лучших методик, направленных на оздоровление организма человека. Гимнастические упражнения достаточно динамичны и требуют большой подвижности. Разум человека погружается целиком в выполнение внутренних задач. Сознательность, которую вносит человек в занятия цигун, становится главным фактором в выполнении упражнений.

Цигун имеет неразрывную связь с повседневной жизнью и относится к практическим наукам. В практике цигун для человека открывается новая перспектива жизни. Неторопливая грациозность движений, их совершенная координация и мягкость вырабатывают идеальную гармонию тела и души.

Гимнастика цигун состоит из многих направлений, рассчитанных на лечение различных недугов и укрепление всего организма.

В данном фильме комплекс упражнений направлен на улучшение работы почек и сердца и на укрепление костей и суставов. Доступный и простой комплекс упражнений помогает оздоровить эти жизненно важные органы, оздоровить и улучшить работу суставов. Вы удивитесь тому, как быстро ваш вес придет в норму, а организм избавится от вредных токсинов и шлаков, давление придет в норму. Независимо от видов заболеваний и возраста людей, можно выполнять упражнения китайской гимнастики цигун. Поддерживайте свое здоровье и физическую форму ежедневно!