Программа, содержащая комплекс уникальных физических упражнений, рассчитанных на развитие и улучшение гибкости и хорошей подвижности всех без исключения суставов позвоночника. Зритель без труда освоит этот удивительный комплекс, при помощи которого сможет повысить здоровье своего позвоночника.
Программа даст ответы на вопросы, посвященные основам физиологии и анатомии двигательного сегмента позвоночника, а также причинам появления патологий спины. Из программы можно узнать о комплексе манипуляций для их применения в самостоятельном лечении. Ведущие дадут необходимые рекомендации для зрителей на каждый день.
Программа была разработана главными основоположниками европейской науки о остеопатии. Один из основоположников, Карл Левит, смог адаптировать программу упражнений для самостоятельного выполнения пациентами, которые не имели нужной подготовки. Комплекс необходимо выполнять не только для профилактики болезней суставов спины, но и для лечения всех отделов позвоночника. Данная методика способна восстановить подвижность суставов, их эластичность.
В основе занятий чередуются два процесса, которые составляют важную суть любой жизнедеятельности – напряжение и расслабление. Методика позволяет разгрузить и снять напряжение мышц, увеличить эластичность связок. Особенное дыхание и четкие, сочетаемые друг с другом движения делают процесс лечения по настоящему полезным.
Искривление позвоночника наблюдается у людей различного возраста и разных профессий. От каждого отдела позвоночника, — грудного, поясничного и шейного, зависят функции частей тела и органов человека. Программа рассчитана на все отделы позвоночника, и зрители смогут выбрать нужный комплекс в зависимости от вида искривлений позвоночника, наблюдающегося у них.
