В видео курсе представлен комплекс упражнений для позвоночника, разработанный Мирзакаримом Санакуловичем Норбековым.
Методика направлена на нормализацию и улучшение рабочих функций связок и суставов спины. Фильм снят как дополнение и видео-приложение к известной книге « Ключ к прозрению, или опыт дурака». Таким образом, он способен помочь в изучении оригинальной гимнастике, которая описывается в книге.
Необычный сценарий этого фильма, а также использование мультипликации и комментариев к упражнениям самого Норбекова создадут для зрителей определенный внутренний настрой. Для исполнения данного комплекса гимнастических упражнений он особенно пригодится. Для людей, страдающих от постоянный нарушений работы суставов спины и острых болей, данный курс станет незаменимым руководством в борьбе с недугами. После успешного выполнения комплекса гимнастических упражнений улучшится работа всех систем организма, ведь, как известно, здоровый позвоночник — первый путь к выздоровлению всего организма.
Гимнастические упражнения показывают лучшие преподаватели и наставники «Института самостоятельного восстановления человека» Андрей Макрица и Елена Шинкевич. Уникальная гимнастика для суставов рекомендуется для начального ознакомления с учебно-оздоровительным курсом, созданным академиком М.С. Норбековым.