Система Норбекова — Силовая гимнастика

Комплекс совершенных упражнений по силовой гимнастике, который представлен в видео пособии, был разработан прославленным академиком Норбековым. Выполнение данных упражнений дает возможность всем желающим поправить свое здоровье. Эта вторая часть нового оздоровительного курса по силовой гимнастике, она называется «Октава».

Дыхательные и статические упражнения имеют лечебный характер. Комплекс упражнений благотворно влияет на самочувствие людей, страдающих от нарушений обмена веществ и неправильного пищеварения. Кроме того, силовая гимнастика помогает органам дыхания и кровообращения начать восстанавливать их нормальную деятельность. Упражнения не только восстанавливают все главные функции, но и значительно улучшают прочность и эластичность связок и мышц. После нескольких занятий приходит в норму деятельность многих систем организма, работа желез внутренней секреции. Для организма человека это немаловажная деталь.

Систематические выполнения комплекса упражнений, разработанных Нобековым, позволят активизировать оздоровительные процессы и улучшить самочувствие людей любого возраста. Один из ведущих наставников института по самостоятельному восстановлению человека Андрей Ушаков продемонстрирует все упражнения, направленные на развитие отличного самочувствия.

Добавить комментарий