Если внимательно изучить инструкции многих современных лекарств, то можно заметить, что в их составе присутствуют хорошо известные всем лекарственные травы и даже обычные специи, которые используются в кулинарии. Ничего удивительного здесь нет, ведь испокон веков люди лечились именно травами, и они помогали не хуже нынешних лекарств.
Вспомним хорошо известную всем мяту. Листья этого ароматного растения помогают при нервных расстройствах, при кашле, ангине, насморке и повышенной температуре. Мята содержит в себе эфирные масла, флавониды и витамины.
Листья мяты заваривают кипятком, настаивают и принимают внутрь. Очень хорошо помогают ингаляции. Для этого листья мяты нужно довести до кипения и подышать над ароматной жидкостью 5-10 минут.
Мятным настоем можно также натираться. Это поможет при высокой температуре, ведь мята еще обладает потогонным и охлаждающим свойством.
А знаете легенду про возникновение мяты? Нимфа Минта была чрезвычайно красива, грациозна и прелестна. Даже боги завидовали её фигуре и облику, поэтому и превратили нимфу в неприметное растение. Однако, как завистливые боги ни старались, отобрать чудесный аромат и уничтожить целебные свойства им не удалось. Вот с той поры и существует на нашей земле такое лекарственное растение как мята.
Против простуды хорошо зарекомендовала себя корица. Она содержит антибактериальные вещества, которые способны поставить мощный заслон даже вирусу гриппа. Против простуды рекомендуется заваривать 1 столовую ложку молотой корицы двумя стаканами кипятка и пить с медом через каждые три часа.
Про корицу существует тоже много легенд. Одна из таких легенд рассказывает, что корицу добывали из гнезда птицы Феникс. Добытчики корицы угощали птицу огромными кусками мяса, которые птицы несла в свое гнездо. От избытка угощений у гнезда выпадало дно. Так людям становилась доступна волшебная корица, которая не только ценилась за лечебные свойства. Считалось, что амулеты из корицы помогают в любви.
Горчица славится тем, что прекрасно прогревает при простудных заболеваниях. А, как известно, вирусы многих простудных заболеваний гибнут при мощном прогревании, поэтому горчицу используют в хорошо известных горчичниках, которые облегчают дыхание, хорошо разогревают организм, очищают легкие от мокроты.
При первых признаках простудного заболевания нужно немедленно прогреть ноги в течение 20 минут в тазу с горячей водой, куда добавить 200 грамм горчицы и обычной соли. Потом надеть теплые носки и лечь спать.
По легенде Бог, распределяя и разделяя растения, отдал черту овес и гречихи, но ангелам стало не по себе от такой вопиющей несправедливости, что черту отдали в распоряжение такие полезные растения. Тогда один из ангелов запутал черта и тот забыл названия отданных ему растений и взял себе чертополох с горчицей. Попробовав горчицу черт понял, какое добро ему попало в руки. Действительно, горчица обладает уникальными вкусовыми и целебными свойствами.
Вот так с помощью трав, пряностей и специй человек по сей день помогает себе в профилактике и борьбе с болезнями.