В начале двадцатого века Мюллер сообщил всему миру о том, что нельзя игнорировать благополучие состояния тела безнаказанно не сумеет ни один человек в мире. За любое презрительное отношение к природе, человек заслужит самое суровое наказание.
Совершенный комплекс телесных упражнений, изобретенный Мюллером, носит название «5 минут в день». Упражнения были разработан около ста лет назад, но до сих пор заслуживают большую популярность у большинства людей, и независимо от их возраста и профессии. Методика соединяет в себе самые эффективные достижения стран Запада, Востока в области управления и совершенствования духа и тела, естественного оздоровления человека. Мюллер взял за основу сохранения здоровья и молодости развитие жизненных сил, правильную работу внутренних органов тела, глубокое, здоровое дыхание и взаимодействие различных систем организма.
Активные и динамичные комплексы гимнастических упражнений Мюллера направлены на достижение этих целей. В комплексы включены занятия, которые активно тренируют внутренние органы, всю мускулатуру туловища. Благодаря такой гимнастике Мюллера совершенствуется работа легких, сердца, лимфатической системы. Помимо этого, вы сможете за несколько занятий нормализовать обменные процессы, пищеварительные процессы, освободите организм от токсинов, шлаков, которые накапливались годами в вашем организме.
