Нежная женская кожа нуждается в постоянном уходе. Выбор средств по уходу за кожей огромен! Но приобрести эффективное, а, значит, дорогое средство, по карману не каждой. Несколько нехитрых советов и рецептов средств по уходу за кожей лица и тела помогут придать ей нежность шёлка.
Кофейный скраб для очищения кожи
Любые процедуры по уходу за кожей начинаются с очищения. Очистить кожу тела от ороговевших частиц и смягчить её, поможет кофейный скраб. Для его приготовления в гущу, оставшуюся от утреннего кофе, нужно добавить сухие сливки из расчёта: на 1 чайную ложку гущи – 0,5 чайной ложки сливок. Массу тщательно перемешать и нанести на увлажнённую кожу тела круговыми движениями. Для достижения антицеллюлитного эффекта, круговые движения в области проблемных зон необходимо производить в течение 5 – 7 минут. Благодаря этому волшебному скрабу, кожа приобретает бархатистость и золотистый цвет лёгкого загара.
После очищения, можно побаловать её ванной с добавлением овсяных хлопьев. В льняной или холщовый мешочек насыпать 1 стакан хлопьев среднего помола и опустить в ванну. При растворении, хлопья придадут воде мягкость. Лёжа в ванне, мешочек с хлопьями можно накладывать на лицо — это будет для него замечательным компрессом. Завершающим этапом процедуры очищения и питания кожи тела является контрастный душ, улучшающий кровообращение.
Крем с добавлением ароматического масла для коррекции фигуры
Дорогие кремы, гели и лосьоны для коррекции фигуры, а также удаления целлюлита можно с успехом заменить несложными процедурами с применением любого недорогого увлажняющего крема. Секрет положительного результата заключен в добавлении к крему ароматического масла.
Состав крема готовится непосредственно перед применением. В небольшое количество крема добавляется 7 – 10 капель ароматического масла грейпфрута или апельсина, после чего смесь тщательно перемешивается. Начинать процедуру следует с нанесения смеси на кожу тела лёгкими массажными движениями до полного впитывания. После её нанесения, мягкой пластиковой игольчатой рукавичкой, продающейся в любой аптеке, круговыми движениями по часовой стрелке производится обработка всех проблемных зон поочерёдно.
Для достижения эффекта на обработку каждой зоны должно уходить не менее пяти минут. При первых процедурах может возникнуть некоторый дискомфорт, но со временем он проходит. Если после проведения процедур в обработанных зонах ощущается лёгкое покалывание, значит, процесс удаления отложений начался. Для выведения из организма шлаков, во время проведения курса обязательно употреблять как можно больше жидкости! Для усиления эффекта, сразу после процедуры массажа можно сделать 3-х часовое обёртывание. Для получения «эффекта сауны», обработанные рукавичкой участки живота, бёдер и ягодиц следует обернуть плотной полиэтиленовой плёнкой, а затем тёплым платком или шарфом.
Медовый массаж с маслом грейпфрута
Отличное средство выведения из организма шлаков и подтяжки кожи живота и бёдер — медовый массаж – похлопывание. Жидкий мёд, с добавленным в него небольшим количеством масла грейпфрута, следует наносить на кожу живота или бёдер лёгкими похлопывающими движениями. При использовании качественного мёда уже через 7 — 10 минут на ладонях появится густая белая пена, а через 5 сеансов апельсиновая корочка на животе значительно уменьшится.
Маска для омоложения кожи лица
Одновременно с процедурами по улучшению контуров и кожи тела, можно провести курс омоложения кожи лица. В состав волшебной омолаживающей маски входят: 2 капли йода, 1 столовая ложка касторового масла, 1 столовая ложка мёда и 1 чайная ложка глицерина. Ингредиенты перемешиваются в сухой ёмкости и наносятся на лицо 2 – 3 раза в неделю на 2 часа в течение месяца. Эффект применения этой чудесной маски заметен после 3-х процедур: кожа становится подтянутой и упругой, улучшается цвет лица.
И, напоследок! Мы есть то, что мы едим. Глупо мечтать о хорошей фигуре и чистой коже, набивая желудок тяжёлой и жирной пищей. Вкусным и полезным, а также недорогим ужином могут стать овсяные оладьи и стакан зелёного чая с заваренным в нём лавровым листиком.
