Точечный массаж, антистресс, оздоровление

Данные рекомендации предназначены не для специалистов, а для домашнего использования, чтобы любой желающий, не имея специальной подготовки, смог овладеть основными приемами точечного массажа.

Для людей несведущих точечный массаж часто представляется чем-то вроде ритмичных (точечных) нажатий одним или двумя пальцами на больные места с целью излечения. На самом деле это не так.

Точечный массаж – это воздействие заостренными предметами на специальные точки тела (поэтому и точечный!), которые, активируясь, дают оздоровительный эффект. По этому поводу существует древняя восточная легенда: когда-то, очень давно, в поле трудился крестьянин. Во время работы он случайно наступил ногой на острый камень, и в результате у него неожиданно прошла головная боль.

Таких случаев наверняка было довольно много, и со временем сложилась целая школа такого рода массажа. Недаром история точечного массажа насчитывает несколько тысячелетий.

В качестве инструментов для массажа могут использоваться иглы, деревянные или каменные палочки, семена некоторых растений и даже простая современная авторучка.

Этот фильм предназначен не для специалистов, а для домашнего использования, чтобы любой желающий, не имея специальной подготовки, смог овладеть основными приемами точечного массажа. Ведь это самое эффективное средство от стрессов, позволяющее направить весь организм на путь оздоровления.

Добавить комментарий