Массаж ногами

Авторская методика ножного массажа, которую создали и внедрили на базе центра «Цунами», находящегося в городе Днепропетровске. Авторская методика ножного массажа, которую создали и внедрили на базе центра «Цунами», находящегося в городе Днепропетровске.

Издавна восточные массажисты Таиланда, Китая, Индии, Аравии использовали массаж ногами в профилактических и оздоровительных целях. Нередко, такая фраза как «массаж ногами» у разных людей может вызвать свои ассоциации. У незнающих всех полезных качеств этой процедуры людей может сформироваться совершенное отличное представление о массаже от того, каким массаж эффективным оказывается на самом деле.

Массаж ногами выполняется только на полу, на тонком матраце или на матах. Кроме ножного массажа, часто выполняется еще и массаж руками, обычно при помощи локтей, предплечий или кисти рук. Областью применения данного массажа могут быть самые крупные группы мышц: задняя поверхность ног. Ягодицы и спина. На спину лежащего пациента массажист встает коленями, и с их помощью, опираясь на руки, выполняет разминание и растирание вдоль области позвоночника. После этого массажист поднимается на ноги и медленно начинает «ходить» по ногам и вдоль спины. Особую осторожность нужно проявлять, наступая на позвоночник и массируя его.

Делают массаж только сводом стопы, которая должна находиться перпендикулярно к позвоночнику. Иногда, с помощью приспособления, слегка напоминающего турник, стараются слегка облегчить вес массажиста. Кроме разминаний и всевозможных растираний, массажисты выполняют выжимания или глубокие поглаживания обеими ногами поочередно. Запрещено делать ножной массаж людям преклонного возраста, а также тем пациентом, которые перенесли тяжелую болезнь или операцию и их здоровье на данный момент сильно ослаблено.