Как заставить волосы расти быстро: советы для ускорения роста волос в домашних условиях

Согласившись в салоне на короткую стрижки, каждая вторая женщина мечтает отрастить длинные волосы. Но мечтами все обычно и ограничивается, когда мы смотрим на свои волосы в зеркало и причитаем: «Растите, пожалуйста, быстрее!». Гоните лень, ведь отрастить длинные волосы не так и сложно! Для достижения нужной цели рассмотрим, зачем нам нужен яблочный уксус? Чем полезна маска с медом и желтком? Как приготовить кондиционер своими руками? Какие продукты нужно есть, чтобы волосы росли быстро?

12 эффективных советов для ускорения роста волос.

— Массаж кожи головы.
Регулярный массаж естественным образом стимулирует рост волос. Массируйте кожу головы пальцами, круговыми движениями, в течение нескольких минут. Массаж лучше делать перед мытьем головы с помощью масла: розмарина, оливкового или кокосового, это обеспечит необходимое питание коже головы. Перед нанесением масла разогрейте его на паровой бане или в микроволновой печи.

— Промывайте голову и споласкивайте волосы яблочным уксусом.
Яблочный уксус, смешанный с водой (100гр уксуса на литр воды), хорошо очищает кожу головы от отмерших чешуек, а сами волосы от остатков средств для укладки.

— Расчесывайте волосы в разных направлениях: вперед, влево и вправо.
В течение 3-4 минут расчесывайте расческой с редкими зубьями, этот метод стимулирует волосяные фолликулы, активизирует поток крови.

— Влага – верный путь к здоровым и длинным волосам.
Обязательно применяйте кондиционеры. Но наносить их нужно только на кончики волос, а не кожу головы. Одна из самых больших ошибок женщин – нанесение бальзама и кондиционера на всю голову целиком, так ваши волосы начнут расти еще медленнее.

— Не мойте голову слишком часто, вы рискуете пересушить их. А значит, рост волос существенно замедлится. Не стоит расчесывать мокрые волосы, только когда высохнут и расческой с редкими зубьями.

— Сделайте маску для ускорения роста волос.
Смешайте столовую ложку несколько подогретого меда с яичным желтком. Нанесите на корни волос и укутайте голову пакетом и полотенцем на 30 минут. По истечении времени смойте маску теплой водой, а затем, только кончики волос – ополосните холодной. Делайте такую маску не реже раза в неделю.

— Ополаскиватель для роста волос своими руками.
Три капли лавандового масла смешайте с пятью каплями масла розмарина и двумя каплями любого другого эфирного масла в полулитре воды. Используйте смесь для ополаскивания волос после мытья.

— Подстригайте кончики волос.
Состригать кончики волос необходимо раз в 6-8 недель. Необязательно состригать много, главное, обратиться к хорошему специалисту, который тщательно подстрижет ваши волосы с учетом ваших пожеланий.

— Диета важна.
Только питательная пища, богатая витамином В, белками и железом гарантирует рост волос. Налегайте на здоровую пищу: шпинат, фасоль, брокколи, зеленый сладкий перец. А также на салаты, молоко, рыбу, авокадо, клубнику, томаты, орехи и бананы. Не забывайте о йогуртах без красителей и добавок, льняном семени и цельных зернах.

— Стресс увеличивает риск выпадения волос.
Избегайте стресса, контролируйте свои эмоции, иначе рано или поздно проблемы разрешатся, а вы останетесь с копной безжизненных посеченных волос. Обязательно хорошенько высыпайтесь, пейте на ночь чай с мятой или молоко с медом. Ведь гормоны роста, которые способствуют росту волос в том числе, вырабатываются именно во время сна.

— Ограничьте использование средств для укладки.
Постарайтесь использовать пенки, лаки и муссы только в особых торжественных случаях. Кроме того, что они вредят волосам, их очень трудно полностью смыть.

— Спрячьте подальше щипцы для укладки, плойки, утюжки и термо бигуди.
Такие тепловые процедуры постепенно делают волосы хрупкими, ломкими и безжизненными. Суша волосы, старайтесь высушить корни волос, а кончикам дайте высохнуть самостоятельно. По возможности, старайтесь не сушить волосы феном вообще.

Добавить комментарий