Сияющие красотой и ухоженные волосы, безусловно, привлекают внимание к их обладателю и являются предметом зависти для тех, кому с шевелюрой повезло меньше. Однако, важно понимать, что для поддержания достойного и опрятного вида ваших волос необходимо систематически ухаживать за ними, ведь волосы довольно быстро становятся грязными, склеиваются в неаккуратные пряди, теряют естественный блеск, становятся тусклыми.
Промывать голову нужно регулярно, ведь поступление воздуха к коже головы, покрытой волосами, затруднено, а значит – возрастает вероятность размножения микробов. Частота мытья головы не в последнюю очередь зависит от типа ваших волос: кому-то достаточно вымыть волосы раз в неделю, другим же приходится делать это каждый день.
Нужно учитывать, что вода должна быть мягкой, с температурой, не превышающей 38-40 градусов. Жесткая вода крайне негативно сказывается на состоянии волос, к тому же плохо очищает их от грязи и излишка кожного сала. Промытые в излишне жесткой воде волосы склеиваются в неряшливые пряди, становятся жесткими, а также ломкими и сухими.
Как смягчить воду в домашних условиях? Не так уж и сложно. В длительно (оптимально – час) прокипяченную воду добавим половину чайной ложки питьевой соды на литр воды.
Правильное мытье волос шампунем
Сам процесс мытья головы таков: на предварительно расчесанные волосы, смоченные мягкой, не слишком горячей водой, наносим небольшое количество шампуня до образования пены и энергичными движениями кончиков пальцев (именно пальцев – не ногтей!) втираем в кожу головы. Такой массаж волосистой части кожи с использованием умеренно горячей воды усиливает кровообращение и улучшает обмен в местных тканях.
После того, как вы промыли голову, тщательно и в то же время аккуратно, чтобы не повредить волосы, вытираем их досуха при помощи полотенца. Зимой в целях экономии времени можно воспользоваться предварительно подогретым полотенцем. Только после подсушивания волос полотенцем переходите к просушке феном: если вы начнете сушить феном волосы сразу же после принятия водных процедур, то рискуете их повредить, пересушив и сделав ломкими.
Избегайте расчесывания мокрых волос: отяжелевшие от взаимодействия с водой, они легко выдергиваются, ломаются. В теплое время года лучше всего сушить волосы естественным способом, на открытом воздухе. Длинные волосы, которые так и норовят спутаться, осторожно разбираем руками, затем отжимаем при помощи полотенца и оставляем до высыхания.
Напоследок: важное замечание для любителей мыть голову на ночь: обязательно дайте волосам высохнуть, прежде чем ляжете в постель! Ложиться спать с мокрой головой не только чревато заболеваниям простудой или гриппом, но и портит ваши волосы! Кожа дольше, чем нужно, охлаждается, питание волос ухудшается — в результате ваши волосы недополучают необходимых веществ, что негативно влияет на их рост.
Правильное, в соответствии с данными рекомендациями мытье головы вызовет приятную легкость, снимет зуд и подарит ощущение комфорта и тепла. Будьте красивыми!
