Как придать волосам здоровый блеск: советы для придания волосам блеска

Каждая женщина стремится к тому, чтобы все в ее внешности было безупречно. И красота волос является одной из главных составляющих этой безупречности. Здоровье волос во многом выражается в их блеске. Достичь глянцевого блеска волос возможно, соблюдая несложные рекомендации. Об этом и пойдет речь в данной статье.

Поскольку блеск – отражение света от гладкой поверхности, первым делом необходимо приложить все усилия для того, чтобы выровнять структуру волоса. Для достижения этого результата можно использовать всевозможные маски и кондиционеры. Средства для ухода за волосами следует подбирать строго исходя из типа ваших волос. Стоит также соблюдать некоторые правила при уходе за волосами. Не стоит мыть волосы горячей водой, поскольку она может нанести вред поверхности волос. Кроме этого, от горячей воды волосы тускнеют. Промывайте волосы только теплой водой. Полезно использовать даже прохладную воду.

После мытья необходимо каждый раз наносить кондиционер и оставлять для воздействия на несколько минут. Важным правилом является еще постоянность в выборе шампуня. Лучше отдавать предпочтение лишь одной марке, не меняя. Очень полезно восстанавливать волосы различными масками. Такую процедуру стоит проводить раз в неделю.

Крайне не рекомендуется часто использовать приспособления для горячей укладки, например фены, утюги, плойки и так далее. Все эти приборы придают вашим волосам излишней сухости и делают их тусклыми. Если использование фена неизбежно, старайтесь применять его на меньшей мощности. При укладке высокотемпературными приборами старайтесь использовать защитными муссами или спреями. Также рекомендуется раз в два месяца ровнять волосы с целью удаления секущихся концов.

Немаловажно следить за своими расческами – старайтесь не использовать поврежденные щетки, чтобы не травмировать ваши волосы. Для расчесывания волос рекомендуются щетки с натуральными щетинками. После купания в море или бассейне обязательно споласкивайте волосы чистой проточной водой, поскольку хлорированная и соленая морская вода могут нанести вред вашим волосам. Также стоит отметить, что очень частое расчесывание вредит кончикам волос.

Старайтесь максимально тщательно ополаскивать голову после мытья.

На внешнем виде волос негативно сказывается использование вредных химических средств, таких как обесцвечивание или завивка.

Естественная красота, а вместе с ней и блеск ваших волос главным образом зависит от того, какой образ жизни вы ведете. Ешьте больше фруктов и овощей. Также рекомендуется пить много жидкости, что полезно не только для волос, но и для всего организма в целом. Занятия спортом способствуют улучшению кровообращения, что напрямую связано с красотой вашей кожи и волос. Можно пропить курс витаминных добавок. Например, ламинария в виде таблеток способствует улчшению внешнего вида и качества волос. Стоит отметить и пользу витамина В.